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El Zika y la planificación de un embarazo

El Zika es un virus que causa una infección leve en la mayoría de las personas. Pero también puede causar complicaciones graves. Puede ocasionar defectos de nacimiento graves en el bebé que va a nacer si su mamá contrae el virus mientras está embarazada. No hay ninguna vacuna para prevenir la infección por Zika. Si está pensando en un embarazo, tendrá que tomar medidas para protegerse usted y proteger a su pareja.

¿Cuáles son las causas del Zika?

El virus del Zika se transmite con mayor frecuencia por la picadura del mosquito de la especie Aedes. Las mujeres embarazadas que tengan esta infección también pueden pasársela a su bebé por nacer. Asimismo, puede propagarse por contacto sexual y transfusión de sangre. Pero los expertos conocen tan poco acerca de este virus que todavía están descubriendo cuáles son todas las maneras en que puede transmitirse.

¿Cuáles son los síntomas del Zika?

La mayoría de las personas infectadas con el virus del Zika no presentan síntomas. Una de cada cinco personas sí presenta síntomas, y estos suelen ser muy leves. Duran entre cinco y siete días y, luego, desaparecen por completo. Pueden incluir:

  • Conjuntivitis, que es cuando los ojos se ven enrojecidos, irritados e inflamados

  • Fiebre

  • Dolor de cabeza

  • Dolor en las articulaciones y los músculos

  • Salpullido

¿Cómo se trata el Zika?

No hay medicamento para curar la infección por el virus del Zika. El tratamiento apunta a aliviar los síntomas. El tratamiento incluye: 

  • Líquidos. Beber abundante cantidad de líquidos puede ayudarle a permanecer hidratado. El agua y las bebidas deportivas son buenas opciones. Evite las bebidas alcohólicas y aquellas con cafeína.

  • Medicamentos. El acetaminofén puede ayudar a aliviar la fiebre y el dolor.

  • Descanso. Puede que se sienta mejor más rápidamente si descansa mucho.

¿Cómo se propaga el Zika?

El virus del Zika se propaga a través de las picaduras de mosquitos y las relaciones sexuales. Para prevenir la infección, necesitará hacer lo siguiente: 

  • Protéjase de los mosquitos.

  • Planifique cuidadosamente el momento para el embarazo.

  • Use protección durante cualquier acto sexual.

Si desea evitar un embarazo en este momento

Si es mujer en edad de quedar embarazada y vive en una zona donde el Zika está activo, podría elegir evitar un embarazo en este momento. Su proveedor de atención médica puede indicarle opciones anticonceptivas. Puede ser una píldora anticonceptiva que se toma por la boca, un pequeño implante en su útero u otro método. Hable con su proveedor de atención médica para ver qué tipo de anticonceptivo funciona mejor para usted. Los medicamentos anticonceptivos no previenen las infecciones por Zika. Debe usar condones para evitar la transmisión del Zika.  

Si está pensando en quedar embarazada

Si está pensando en quedar embarazada, lo mejor es que no viaje a zonas donde hay Zika. Si vive en una zona con Zika o viaja a un área con Zika, protéjase contra las picaduras de mosquitos. También necesitará cuidarse cuando tenga relaciones con su pareja.

Si tiene síntomas o su análisis de Zika da positivo: 

  • Si es mujer, para quedar embarazada espere al menos ocho semanas después de que comenzaron sus síntomas de Zika.

  • Si es hombre, para que su pareja quede embarazada espere al menos seis meses después de que comenzaron sus síntomas de Zika.

Después de haber viajado a una zona con Zika, podría tener el virus aunque no tenga síntomas. Haga lo siguiente: 

  • Use condones o no tenga relaciones sexuales por al menos seis meses.

  • No busque un embarazo por al menos seis meses.

Si vive en un área con Zika, hable con su proveedor de atención médica para ver cuáles son los momentos más seguros para buscar un embarazo.                                                                      

Cómo prevenir las picaduras de mosquitos

Si vive en una zona con Zika o viaja a un área con Zika, protéjase contra las picaduras de mosquitos. Haga lo siguiente: 

  • Elimine el agua estancada que haya en su patio. Los mosquitos ponen sus huevos cerca del agua. Revise las macetas y maceteros, los juguetes de los niños que quedan al aire libre, los bebederos para aves y cualquier otro recipiente que pudiese contener charcos de agua. Vacíe el agua con regularidad y mantenga estas áreas limpias y secas.

  • Elija los lugares con aire acondicionado o tejido mosquitero. En su casa, no deje las ventanas ni las puertas abiertas a menos que tengan tejido mosquitero. Cubra cualquier orificio que hubiese en los tejidos. Cuando elija un restaurante, un hotel u otro lugar, seleccione sitios que tengan tejido mosquitero en las ventanas y las puertas, o que tengan aire acondicionado.

  • Use ropa que lo proteja. Use ropa que le cubra el cuerpo para evitar las picaduras de mosquitos. Elija ropa con mangas largas y pantalones que le cubran toda la pierna. Use calcetines y calzado para cubrir sus pies y sus tobillos.

  • Use repelente de insectos en espray con frecuencia. Compre un espray para la piel que esté aprobado por la EPA y que contenga DEET, picaridina (también llamada KBR 3023 o icaridina), aceite de eucalipto limón (OLE), p-mentano-diol (PMD), 2-undecanona o IR3535. Asegúrese de seguir las instrucciones en la etiqueta sobre cómo debe aplicarse el producto y cuándo debe volver a aplicárselo. Úselo durante el día y también por la noche. Los repelentes de insectos en espray aprobados por la EPA son seguros para las mujeres embarazadas y que están amamantando.

  • Use permetrina. Es un tipo de insecticida que puede aplicarse sobre las telas. Si va a acampar, aplique permetrina en su ropa, su calzado y su tienda. También puede comprar estos elementos ya tratados. No use permetrina directamente sobre la piel.

  • Duerma con una malla mosquitera. Si va a dormir al aire libre o en un lugar sin tejido mosquitero ni aire acondicionado, asegúrese de usar una malla que lo proteja de los mosquitos. 

Viajar y el embarazo

Si está embarazada, no debería viajar a un área donde haya Zika. Si su pareja está embarazada o están pensando en un embarazo, hable con su proveedor de atención médica antes de viajar. Eso es porque el Zika puede causar defectos de nacimiento graves en un bebé si su mamá contrae Zika durante el embarazo. 

Si cree que podría tener Zika

Si vive en una zona con Zika, o si usted o su pareja viajan a un área con Zika, comuníquese con su proveedor de atención médica de inmediato si tiene síntomas. Los síntomas pueden ser leves y pueden incluir fiebre, salpullido, dolor en las articulaciones, ojos enrojecidos, dolores musculares y dolor de cabeza. Puede necesitar un análisis de sangre o de orina para ver si tiene el virus. No hay tratamiento para el Zika. 

 

Author: StayWell Custom Communications
Last Annual Review Date: 2/1/2017
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