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La tos después de la operación

Toser con fuerza ayuda a mantener los pulmones despejados. Si ha tenido una operación, le ayudará a mejorar más rápido. También puede evitar que se le infecten los pulmones. Si tiene un problema en los pulmones, le ayudará a respirar mejor. Siga los siguientes pasos.

Mujer en camisón sentada en el borde de la cama, que sostiene una almohada contra su pecho y su abdomen.

Mujer en camisón sentada en el borde de la cama, que sostiene una almohada contra su pecho y su abdomen. La flecha grande indica que está inspirando por la nariz.

Mujer en camisón sentada en el borde de la cama, que sostiene una almohada contra su pecho y su abdomen. Dos nubes cerca de su boca indican que tosió dos veces.

Paso 1

  • Siéntese al borde de la cama o de una silla; o acuéstese con las rodillas ligeramente dobladas.

  • Con ambas manos apriete una almohada, o una toalla enrollada, firmemente contra su herida.

  • Respire normalmente.

Paso 2

  • Tome aire lenta y profundamente por la nariz.

  • Luego bote todo el aire por la boca. Repita.

  • Tome aire por tercera vez. Llene los pulmones lo más que pueda.

Paso 3

  • Tosa dos o tres veces seguidas.

  • Mientras tose trate de botar todo el aire de sus pulmones.

  • Luego relájese y respire normalmente.

  • Repita las veces que le hayan dicho.

Author: StayWell Custom Communications
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