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Manejo de la colitis ulcerosa: Estilo de vida

Usted puede llevar una vida plena aunque tenga colitis ulcerosa. Concentre sus esfuerzos en mantener el control de sus síntomas, y no deje que esta enfermedad lo aísle. Si planifica de antemano y acude a grupos de apoyo, encontrará maneras de lidiar con su situación. Incluso es posible que usted llegue a ayudar a otras personas que tienen colitis ulcerosa.

La colitis ulcerosa es un tipo de enfermedad inflamatoria del intestino (IBD, por sus siglas en inglés).

Cuatro personas en una conversación grupal.

Haga un plan

Propóngase el siguiente objetivo: “La colitis ulcerosa no me va a impedir hacer las actividades que disfruto.” Es posible que necesite planificar un poco para alcanzar ese objetivo. Pero si mantiene una actitud positiva, podrá asegurarse de que usted (y no la colitis ulcerosa) es el que tiene el control. Siga estos otros consejos:

  • Sepa dónde puede localizar baños limpios.

  • Haga algo de ejercicio todos los días.

  • Inscríbase en una clase de reducción del estrés.

  • Si va a hacer un viaje largo, coméntele sus planes a su proveedor de atención médica para que le enseñe lo que debe hacer si tiene un episodio mientras está fuera de su casa.

Encuentre un grupo de apoyo

Los grupos de apoyo para la colitis ulcerosa pueden ayudarle a resolver muchas de sus posibles preocupaciones. Otras personas ya han pasado por muchas de las cosas que usted está atravesando; el simple hecho de saber que usted no es el único puede ser muy reconfortante. Quizás uno de los integrantes del grupo de apoyo le pueda ofrecer un consejo para viajar o sugerir una técnica de manejo perfecta para usted. Y no olvide lo satisfecho que podría sentirse si usted ayuda a otro paciente con colitis ulcerosa que necesita apoyo.

Si necesita una alimentación especial

En raras ocasiones, el intestino delgado no puede absorber los nutrientes. La nutrición parenteral total (TPN por sus siglas en inglés) es un tratamiento que proporciona alimentación a través de una sonda IV (intravenosa). Esto le permite obtener sustancias nutritivas sin comer, mientras le da a su aparato digestivo tiempo para descansar. Además, la TPN se puede usar como auxiliar de preparación para la cirugía, de ser necesaria. La TPN se puede administrar en el hospital o en el hogar, con ayuda de una enfermera de atención médica domiciliaria.

 

 

Última revisión: 5/15/2011
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