Veteran's Health Library Menu

Biblioteca de la salud

Biblioteca de la salud

Navegación con la A a la Z Guía de la Biblioteca salud Vuelve a la biblioteca de Salud de Veteranos Inicio

Autoexamen de los senos

Ya que sus senos cambian a lo largo de su vida, los autoexámenes mensuales podrían ayudarla a familiarizarse con lo que resulta normal en su caso. Así, es más probable que usted descubra cualquier cambio fuera de lo habitual. El mejor momento de examinarse los senos es todos los meses, una semana después de su menstruación. Si usted ya no menstrúa, hágase el examen el primer día de cada mes.

Mire si hay algún cambio

Mujer de pie con los brazos a los lados del cuerpo. La imagen fantasma muestra los brazos levantados y las manos detrás de la cabeza.

Mírese al espejo con las manos a los costados, luego alce los brazos. ¿Observa alguna zona plana, abultada o arrugada en sus senos? A continuación levante los brazos, luego póngase las manos en las caderas. Busque si hay algún cambio en el movimiento o la forma de sus senos a medida que desplaza los brazos.

Pálpese para ver si hay algún cambio

Seno con líneas paralelas y flechas que muestran el recorrido hacia arriba y hacia abajo para el examen de senos.

Recuéstese de costado con una almohada debajo del hombro derecho, y colóquese el brazo derecho sobre la cabeza. (También puede hacerse este examen en la ducha, con las manos enjabonadas.)

  • Pálpese el seno derecho con la mano izquierda.

  • Abarque el seno siguiendo un patrón hacia arriba y hacia abajo; practique el mismo patrón todos los meses.

  • Use las yemas de sus tres dedos centrales para moverse sobre el seno en círculos pequeños (del tamaño de una moneda de diez centavos).

  • Busque si hay algún nódulo o área engrosada.

  • Repita el examen en el lado izquierdo.

  • Observe cualquier secreción de los pezones.

Cuando llamar a su proveedor de atención médica

Llame a su proveedor de atención médica si observa cualquiera de los siguientes:

  • Nuevos nódulos o engrosamientos

  • Fruncimientos de la piel u otros cambios

  • Secreciones espontáneas o sanguinolentas de los pezones

Última revisión: 5/15/2011
© 2000-2019 The StayWell Company, LLC. 800 Township Line Road, Yardley, PA 19067. Todos los derechos reservados. Esta información no pretende sustituir la atención médica profesional. Sólo su médico puede diagnosticar y tratar un problema de salud.
Copyright © The StayWell Company, LLC, excepto que se indique otra cosa.
Renuncia - Abre 'Renuncia' en ventana de dialogo