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Manejo de los factores de riesgo

Cómo controlar el colesterol
El colesterol sanguíneo alto es otro factor que aumenta su riesgo de enfermedad cardíaca. Aprenda más acerca del colesterol y de cómo puede mantener sus niveles bajo control.
Manejo del peso
¿Tiene usted un peso saludable? Perder las libras de más ayuda a bajar la presión arterial. Haga que el manejo de su peso sea una meta para usted. Comer sanamente y hacer ejercicio le ayudará a alcanzar su meta.
Cómo controlar el estrés
El estrés puede empeorar la presión arterial. Aprenda las mejores maneras de aliviar el estrés para ayudar a bajar la presión arterial.
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