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Bienestar y salud emocional

Depresión: Cuándo debe llamar el proveedor de atención médica 

Si le diagnosticaron depresión, llame a su proveedor de atención médica en los siguientes casos:

  • Le resulta difícil o se le está complicando lidiar con su trabajo, su familia y sus amigos.

  • Piensa que su tratamiento no le está ayudando o que no está mejorando.

  • Sus síntomas empeoran o aparecen síntomas nuevos.

  • Tiene algún problema con sus medicamentos, como efectos secundarios, o está pensando en dejar de tomarlos.

  • Está teniendo una conducta maníaca, como tener mucha energía, necesitar dormir menos de lo normal, o tiene conductas arriesgadas como gastar dinero que no tiene, o maltratar física o verbalmente a otras personas.

  • Está pensando en lastimarse.

Actitud expectante

Se trata de un enfoque que implica esperar y observar. Si mejora sin ayuda, es posible que no necesite tratamiento. Si empeora, usted y su proveedor de atención médica decidirán los próximos pasos a seguir. La actitud expectante puede ser la adecuada para usted si tiene sentimientos de pena o tristeza porque perdió a un ser querido o porque vivió una situación de vida estresante.

Si los síntomas no mejoran luego de dos semanas, o si piensa en el suicidio, hable con su proveedor de atención médica lo antes posible.

También puede ayudar hablar de sus síntomas con un amigo íntimo de confianza o con un familiar. A veces otra persona puede notar cambios en su humor o conducta antes de que usted pueda notarlos.

A quién consultar

Existen muchos tipos de profesionales que tratan la depresión y muchas opciones de tratamiento. Un buen punto de partida es su proveedor de atención médica de familia. Si el tratamiento de su proveedor de atención médica no le ayuda, el próximo paso es consultar a un profesional en salud mental. Es importante que consulte a un profesional que tenga experiencia en el tratamiento de personas que sufren depresión y que esté capacitado en tratamientos de eficacia comprobada. También es importante que usted establezca una buena relación de largo plazo. Si no se siente cómodo con un proveedor de atención médica o terapeuta, pruebe con otro.

Los profesionales sanitarios que pueden diagnosticar la depresión y recetar medicamentos son los siguientes:

  • Médicos de familia.

  • Médicos especialistas en medicina interna.

  • Psiquiatras.

  • Auxiliares médicos.

  • Enfermeros practicantes.

  • Obstetras o ginecólogos.

Los tratamientos como el asesoramiento psicológico profesional o la terapia pueden estar a cargo de:

  • Psiquiatras (quienes también pueden diagnosticar y recetar medicamentos).

  • Psicólogos.

  • Trabajadores sociales.

  • Asesores profesionales licenciados.

  • Enfermeras psiquiátricas.

  • Enfermeros practicantes. 

¿Piensa en el suicidio?

Si usted o un ser querido tiene pensamientos sobre la muerte o el suicidio, llame al 911 o a la línea en casos de crisis para veteranos al 800-273-TALK (800-273-8255) y presione 1, o use otros servicios de emergencia. O puede chatear con un consejero capacitado en www.VeteransCrisisLine.net.

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